Pebulu tangkis tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung (kiri) berbincang usai melakukan latihan persiapan jelang BWF World Tour Finals 2024 di Pelatnas PBSI, Cipayung, Jakarta, Jumat (6/12/2024). ANTARA FOTO/Asprilla Dwi Adha/foc.
Jakarta – Sebelum turnamen puncak tahunan BWF World Tour Finals (WTF) 2024 di Hangzhou, China, 11-15 Desember, tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung memastikan bahwa kondisi kesehatannya tidak mengalami masalah.
“Persiapan bagus dan kondisi fisik (terutama di) pinggang, apa pun cedera-cedera yang sempat kambuh lagi kemarin, Puji Tuhan sudah tidak ada masalah. Jadi pastinya sangat menunggu juga untuk turnamen terakhir tahun ini di WTF dan semoga apa yang dipersiapkan bisa maksimal juga di pertandingannya,” ungkap Gregoria seperti dilansir Antara di Pelatnas PBSI Cipayung, Jakarta Timur, Jumat.
“Semoga nanti di WTF tetap bisa main dengan baik dan dengan sehat juga. Aku berharap ingin memberikan yang terbaik juga di sana,” ujarnya menambahkan.
Tunggal putri peringkat enam dunia itu terus maju, dengan persiapan utama untuk meningkatkan kondisi fisik.
“Karena ini cukup panjang, ya, persiapannya kemarin, mungkin dua mingguan lebih, jadi kayaknya semuanya (harus dipersiapkan dengan matang). Aku juga merasa kemarin di turnamen terakhir kayaknya PR-nya adalah fisik, jadi pasti fisik jadi PR utama gitu,” kata Gregoria.
Dalam hal kondisi fisik dan latihan, Gregoria mengatakan bahwa dia dan pelatihnya sering menambah waktu latihan di lapangan untuk menyesuaikan diri dan mengantisipasi tekanan dari lawan yang sering bermain reli-reli panjang.
“Semoga nanti di WTF tetap bisa main dengan baik dan dengan sehat juga. Aku berharap ingin memberikan yang terbaik juga di sana,”
Gregoria.
“Di minggu ini dan minggu kemarin sudah banyak latihan fisik dan tekniknya pun masih berkaitan tentang fisik, jadi lebih lama lagi latihan di lapangannya, lebih durasinya juga dipanjangkan,” kata Gregoria.
“Porsi latihan tetap sama, cuma mungkin yang difokusinnya jadi lebih bisa dipakai. Rasanya kalau di paginya mau teknik, ya kita full teknik. Benar-benar soalnya (berkaitan dengan) fisik semua,” ujar dia menambahkan.
( Sumber : Antara News )
